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Immunsystem stärken für den Winter

Vitamin C, das essentielle Vitamin, kommt in allen Körperzellen vor. Es schützt die Körperzellen u.a. vor freien Radikalen. Das bedeutet: viel Vitamin C hilft viel.

ACHTUNG! Es ist aber nicht nur im Winter wichtig:

Vitamin C ist an vielen Stoffwechselprodukten im Körper beteiligt:

• Aufbau von Bindegewebe (Kollagen)
• Erhalt von Knochen und Zähnen
• als Antioxidans für den Zellschutz
• zur besseren Verwertung von Eisen aus pflanzlichen Lebensmitteln
• zur Hemmung der Bildung von krebsauslösenden Zellen

Eine besondere Funktion hat Vitamin C in Bezug auf das Immunsystem. Denn mit einer ausreichenden Vitaminzufuhr kann man das Immunsystem stärken und damit seine Infektanfälligkeit verringern.
Das bedeutet, wer viel Vitamin C zu sich nimmt, ist resistenter gegen Krankheitserreger und bekommt seltener eine Erkältung.

Genügend Vitamin C einzunehmen, ist daher wichtig, da das Risiko, sich mit Erkältungs- und Grippevirenanzustecken, in der kalten Jahreszeit besonders hoch ist.

Wenn Du hierzu mehr Informationen benötigst, schreib mir gerne eine E-Mail.

Das Spurenelement Zink ist an zahlreichen Prozessen im Stoffwechsel beteiligt und kräftigt außerdem unsere Abwehrstoffe. Zink hat viele gesundheitliche Vorteile, z. B.:

• Zink fördert die Wundheilung und verfügt über eine entzündungshemmende Wirkung.
• Der Mineralstoff ist essentiell für ein gesundes und starkes Immunsystem.
• Es ist unverzichtbar für die Bildung der weißen Blutkörperchen.
• Eine besondere Rolle spielt Zink bei der Energieproduktion und auch beim Muskelaufbau.
• Zink verschönert das Hautbild und kräftigt die Knochen, die Haare und die Nägel.
• Zink ist für die Wirkung von mehr als 300 Enzymen erforderlich, die an der Synthese und dem Metabolismus von Kohlenhydraten, Fetten, Proteinen, Nukleinsäuren und anderen Mikronährstoffen beteiligt sind.

Zink wird ständig verbraucht und erfordert eine regelmäßige Aufnahme.

Da unsere Zivilisationskost leider nicht mehr die nötige Menge an Spurenelementen hergibt, empfehle ich dringend zu supplementieren, um u.a. Heilungsprozesse zu beschleunigen.

Wenn Du hierzu mehr Informationen benötigst, schreib mir gerne eine E-Mail.

Säure-Basen- Balance – BLUEBERRY BODY REPAIR ÜBERSÄUERUNG ALS URSACHE!

„KEINE KRANKHEIT KANN IN EINEM BASISCHEN MILIEU EXISTIEREN. NICHT EINMAL KREBS!“

ZITAT VON PROF. DR. OTTO WARBURG (ZELLBIOLOGE UND NOBELPREISTRÄGR, 1931)

Eine oft verkannte Ursache chronischer Erkrankungen, ist die Übersäuerung Deines Körpers. Von der Arthrose, chronischer Entzündungen, Cellulitis, Migräne, bis hin zu Bluthochdruck und Krebs. Weil Mineralstoffe als Ausgleich für die Übersäuerung verbraucht werden, fehlen sie an anderer Stelle. Durch den Abbau von Knochensubstanz können Muskelverhärtungen auftreten, eine latente Übersäuerung kann dann chronisch werden. Mineralstoffmangel kann außerdem zu Müdigkeit führen.

Hervorgerufen durch eine Ernährungsweise mit geringer Nährstoffdichte, Alltagsstress, Medikamenteneinnahme, Alkohol, gekoppelt mit zu wenig Bewegung. Die Hauptursache der Übersäuerung ist aber bei den meisten Menschen, der Zucker. Zucker macht die Zellen sauer! Alle Kohlenhydrate werden als Zucker verstoffwechselt. Und auch Softdrinks, Kaffee etc. tragen zur Übersäuerung bei. Basenbildend und damit entsäuernd ist die pflanzliche Ernährung. Viel Wasser und Bewegung tragen zur Entsäuerung ebenfalls bei.

Daher sollte auf ein gesundes Säure-Basen-Gleichgewicht unbedingt geachtet werden. Basen produzierende Mineralien finden sich in einigen Nahrungsmitteln. Leider reicht der Verzehr dieser Lebensmittel oft nicht aus. In diesem Falle kann „Blueberry Body Repair“ das notwendige Gleichgewicht in Deiner Zelle wieder herstellen. Diese ayurvedische Rezeptur sorgt für eine ausgewogene Säure-Basen-Balance und ist hergestellt aus essentiellen Elektrolyten, sowie den Antioxidantien der Blaubeere.

„Vitalität und ein intakter Stoffwechsel entstehen in den gesunden Zellen.“ Mit basischen Grüßen

Deine Yvonne Cordes-Schröder BETTER BODY BALANCE