Ich war zu Gast bei „Life & harmony" im TV & mit der lieben Kerstin Linnartz.
Schon ein Weilchen her, aber eine schöne Erinnerung!
Und... nicht zu vergessen, das Thema ist nach wie vor top aktuell!
Ich biete hierzu einen Vortrag für dein Unternehmen an, der Titel hierzu: „Sitzen ist das neue Rauchen!“ Mehr Infos dazu hier unter Punkt 3.
In diesem interaktiven Vortrag geht es um Lösungen, für einen gesunden Rücken trotz sitzender Tätigkeit. Ihr bekommt u.a. ein paar leicht umsetzbare Rückenübungen für’s Büro/Auto, die die Muskulatur rund um eure Wirbelsäule stabilisieren und Probleme mit der Bandscheibe vorbeugen oder lindern können.
